発見 があると

料理 はぐんと しくなる。

「あ、そういうことなんだ!」
「そんなにシンプルだったんだ!」
頭の中がすっきりと整理されていく感覚と体験を。

基本が分からず、
悩まれる方も多いようです。

調味料の量とバランスが、
なるほど!っと分かると、
狙いすましたように味がピタリと決まります。
材料や量が変わっても応用が利くようになり、
きっと、ご自分で納得いく味
出会えると思います。

料理研究家・食プロデューサー

浜内はまうち 千波ちなみ です

家庭料理でQOL(Quality Of Life)は大きく変わると信じています。

おいしい家庭料理にある「繋がり」──
料理のさきに、誰かがいる。
料理のさきに、よろこび発見がある。
料理のさきに、日々の健康がある。


料理って、 そうやってつぎに繋がるものだからこそ、
家庭料理で「人生が変わる」 と本気で信じています。
料理を通して、 ご自分と家族の人生の質が豊かになれば と願ってもいます。

生徒になってくださる方も、 企業のみなさんも、
料理のさきに広がる世界に共感いただけると幸せです。

経歴

徳島県生まれ。大阪成蹊女子短期大学栄養学科卒業。
『家庭料理をちゃんと伝えたい』という思いで、ファミリークッキングスクールを主宰。
『料理は、もっともっと夢のある楽しいもの』をモットーに各種メディア・講演会に出演、著書多数。
「健康をテーマ」にした楽しい講演会は定評。
食ビジネス全般においても商品開発・メニュー開発、コンサル業務に携わり、キッチン用品「Chinami」も立ち上げる。

浜内千波の
ファミリークッキングスクールでは
3つのクラスを
お選びいただけます。

生徒さんに寄り添うことをモットーとしております。

基礎や定番料理をベースに、「何を知りたい?」とお聞きしながら、
季節やトレンドを取り入れ、お野菜がたくさんいただけるレシピです。

Monthlyクラス

定員12名まで。

●ご家族やご自身のために料理のコツを着実に身につけていただける内容です。みなさんと一緒に作って実感していただきます。メニューは直ぐにでも役立つ5~6品。
●毎月2回でも1回でも(平日)、ご自分のリズムに合わせて通っていただけるコースです。
●1回4,700円(税込)、初回の入会金はありませんので、お試し参加ください。その後、継続される方は入会金8,000円(税込)。

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1Dayクラス

定員8名までの少人数制。

●包丁の握り方や食材の切り方などを知りたい初心者の方から、味加減や火加減のルールなどより深く知りたい方まで、その方に応じて詳しくお教えする内容です。メニューは定番からトレンドまで、身に付けておきたい5~6品。
●月1回(土曜)に、単発でお越しいただけるコースです。
●1回5,500円(税込)、入会金不要。

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Onlineクラス

毎月1回、レッスン動画配信。

●ご自分の味を確立して、おいしく作れるロジックと出会えると思います。素材の組み合わせ、調味料の選定、火加減などの理由をしっかりお伝えしていますので、きっと本来のおいしい料理ができるようになります。切り方から調理の経過、盛り付けまでお見せし、栄養のポイントも解説。ゆっくりご覧になって下さい。
●月額2,000円(税込)。何度でも見直せて、受講中は過去のレッスンもご覧いただけます。

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ずっと憧れていた浜内千波先生の教室に初めて参加しました。
食材の旨みや香り、栄養を最大限に引き出す調理法を教えていただきました。
最低限の調味料でも美味しく簡単に料理でき、出汁をとらなくても食材だけでこんなに美味しい根菜汁ができることを体験できました。

調理中も全ての生徒さんに目を配って指導してくださり、内容の濃いお話を楽しく講義してくださいました。
先生の調理法を家庭でも取り入れ、健康的な食生活を送りたいと思います。
とても楽しいひとときをありがとうございました。また参加させていただきます。

2回目の参加です。いつもの食材いつもの調味料なのにちょっとした一手間(キノコは使う前に揉む、焼き付けるなど簡単な一手間です)や調味料をいれるタイミングで食材の味や歯応えを最大限に引き出すコツを沢山教えてもらえます。塩分控えめとは思えないとっても美味しいお料理があっという間にてんこ盛りに出来上がります。毎回段取り良すぎてびっくりです。調理法や食材に関するお話はとても貴重で勉強になります。また先生のお人柄やトークが楽しくてあっという間に時間が過ぎてしまいます。来月も参加させて頂きますので宜しくお願いします。

とっても楽しかったです!また参加します!

豆料理が好きで興味があり参加しました。どの料理も扱いの説明も聞くことができて勉強になりました。手作りポン酢だれ、簡単にできて美味しい!先生の料理は、すぐに家で作りたくなる魔法のレシピです。

初めて参加させていただきました。以前から「ぽかぽか」を拝見しており浜内先生のトークとお料理レクチャーの大ファンでした。
念願のお料理教室に緊張しましたが、皆様が温かく迎えてくださり、お料理も楽しくあっという間の2時間。デモンストレーションや分担制ではなく、全品全行程に携わっているので、家庭でも再現しやすいと思います!何より調味料や素材も気取った物ではなく、どの家庭でも冷蔵庫にある物で親近感も持てました。
水抜き不要のお豆腐選び、手間のかかる豆類の簡単調理法、料理中のお塩を入れるタイミングや適量、白和えにお砂糖や白味噌を入れなくても素材の味を生かして美味しい!?キムチは加熱しちゃダメ!?牛蒡はアク抜きしちゃダメなの!?冷しゃぶのポイント等など大変勉強になりました。長年信じていたお料理の常識がすっかり覆されました。
有意義な時間をどうもありがとうございました♪

初めて参加させていただきましたが、先生が、何かできるように気を配って頂き、居心地がよく楽しかったです。また、機会があれば、また参加したいと思います。ありがとうございました。

乾物のお豆を使ったレシピを覚えたいと思っていたところ、先生の解説付きのお豆のスープとても参考になりました。お豆をゲットしてぜひやってみたいと思っています
パラパラチャーハンも中火であんなにバラバラなるとは驚きでした
白和えはぜひ柿でやつもてみたくなりました
そしてポン酢素晴らしく美味しかったです
今日もありがとうございました

念願かない、今回初めて参加させていただきました。
これまで考えたこともなかった塩分濃度の大切さ、計量の重要性も知り、帰り道に思わずはかりを購入してしまいました。
実技中のちょっとした先生からのアドバイスは、長年の料理経験で知らなかったことなど、メモしたいと思うことが山ほどありました。
先生の温かい楽しい雰囲気からか、生徒の皆さんも明るく、本当に楽しい時間でした。
10月も予約できましたので楽しみにしております。

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Chinamiブランド

  • 浜内千波の たためる水切り・場所とらず

    製品仕様
  • 浜内千波の 置くだけスチーマー

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  • 浜内千波の 料理のプロが考えたキッチンバサミ

    製品仕様

修商品

  • 浜内千波監修「味付けの目安がわかるスケール」

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  • 浜内千波監修 食材の力を引き出す「美味しい包丁」

    製品仕様

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